TOIT ON OLULINE - Viljandis
Lektooriumi inspiratsiooniõhtu Viljandis, Päikesekillu perekeskuses 10.veebruaril algusega kell 18:00
TOIT ON OLULINE
Oma tervise parandamiseks ja heas vormis püsimiseks on meditsiinilise sekkumise kõrval olemas muidki odavaid, lihtsaid, ohutuid ja efektiivseid võimalusi.
Üheks tõhusamaks võimaluseks, mis aitab tohutult kaasa tervele ja täisväärtuslikule elule, on teadlik toitumine. Suurim põhjus, miks inimesed sellele vähe tähelepanu pööravad, on selles, et see eeldab vastutuse võtmist.
Pole olemas mingit imevahendit, pole olemas üksikut teraapiat vähi vastu ega südamehaiguste vastu. Elustiili muutmine võib ära hoida, peatada ja taandada tõsiseid kroonilisi haigusi.
Inspiratsiooni oma kogemuste ja mõtete jagamiseks saame seekord lahendustele orienteeritud dokumentaalfilmist „Toit on oluline“ (USA 2008, 80 min., eestikeelsed subtiitrid)
Järgneb arutelu.
Soovitav osaluspanus 4€
Vt.lisaks http://www.lektoorium.ee/videod/item/toit-on-oluline